孕前体检不只是女性的事情，男性同样应该承担自己的责任，想要一个健康的宝宝做一个合格的父亲，那么就需要把自己的身体调整好，宝宝的健康很大程度上受精卵的质量决定，所以准父亲应该重视起
孕前体检，那么男性做孕前体检都有哪些注意事项？
岳阳中医院专家来为大家介绍一下关于岳阳男性孕前注意事项的问题：
1、现在的肉类食品因原料在不同程度上受到污染，河海里的鱼类也同遭厄运，但又不能不吃它们，不过不要单吃某一类食品，更不能偏食，什么肉类都吃点。有条件，尽量吃天然绿色食品，均衡营养。
2、若是要生吃蔬菜，除洗泡外，吃之前还要用开水烫一下，这样做，维生素可能破坏了一些，但农药的成分更少了，这对人体健康更安全。
3、虽然水果皮有丰富的营养，但果皮的农药含量也最高，所以一定要削皮吃。
4、省事的男儿特别要注意，冰箱里的烧熟的食物，吃之前一定要再热一次，否则，冰箱里的制冷剂对人体也有危害。
5、为了方便，年轻人喜欢用微波炉来加热饭菜，微波炉专用的聚乙稀盒子盛饭菜，其中的化学物质在加热的过程中仍会释放出来，融入饭菜中，使食用者受其毒害。有人用瓷器，其实瓷器含铅量高，对人体更是有害。所以最好不要用微波炉加热饭菜。
6、用泡沫塑料饭盒盛的热饭热菜，可产生有毒物质二恶英，对人体危害特别大，对男性生育产生直接影响。不要用泡沫塑料饭盒来盛饭菜。
7、过去饮中国的绿茶有益与人体健康，但近年来，茶叶农药含量严重超标准，所以不宜过多饮茶。
8、一般的蔬菜要先洗干净，再放入清水中浸泡一段时间，然后再下锅。
9、有人把韭菜当伟哥来助性，其实韭菜农药含量特别高，很难去毒，对男性生殖危害大，尽量不吃。
10、现在长得又肥又大的茄子，是用催生激素催化而成，对精子生长有害，最好不要多吃。
岳阳中医院经过长达几十年的经营发展，工作人员已经积累了丰富的体检经验，如果您选择岳阳中医院，那么医院一定会用专业的知识，以及细心的服务来对待您，如果您还有疑问可以直接拨打医院的24小时服务热线来咨询了解。
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