白领女性乳腺疾病发病率趋高?

　　中医院体检网3月7日21时10分讯(记者 魏江)今日，岳阳中医院体检中心公布中医院2015年度女性体检报告，针对去年7449名女性的体检报告来看，20—40岁的年轻女性乳腺疾病发病率最高，40岁以后，女性患脂肪肝的人数急剧增加。

　　白领女性乳腺疾病发病率趋高

　　许多人认为乳腺疾病是中年妇女最易患的，然而，记者在报告中看到，乳腺疾病在年轻女性中排名第一。

　　报告显示，20-30岁年龄段，患有双乳腺体增生的女性占19.41%，30-40岁年龄段，患有双乳腺体增生的女性占25.71%。

　　专家分析，近年来乳腺增生有越来越年轻化的趋势，工作压力大的白领女性，发病率趋高。而造成乳腺增生的原因很多，比如长期使用含雌激素的面霜。随着人们婚龄的推迟、婚后不愿生育、已育不愿喂乳等原因，也会影响正常的生理环节。

　　体检中心专家建议，年龄在16—50岁的女性，都应定期进行乳腺普查。此外，保持心情的舒畅，劳逸结合，睡眠充足也很重要，适当地跑步、扩胸等可以增强胸部健美的运动。饮食方面，女性应减少高能量的补品及食品。

　　40岁后患脂肪肝女性剧增

　　记者还从体检报告中发现一个现象，患脂肪肝的女性人数随着年龄的增长而增多，特别是40岁以后，脂肪肝患病人数开始急剧增加。

　　报告显示，20—30岁的女性患病率为2.32%，51-60岁的女性患病率为18.38%，而到61岁以后，女性患病率高达23.74。

　　有研究显示，由于高脂高糖饮食、睡前吃零食、睡眠过多，以及懒于运动等不良习惯，在41岁至60岁之间，女性脂肪肝发病率超过男性。

　　专家提醒，50岁以后的女性应以老年病的防治为主，可以适当调整饮食结构，提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)，多吃青菜、水果和富含纤维素的食物，以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等。