女性亚健康状态有哪些表现呢?

　　随着生活水平不断的加快和工作的压力逐渐增大，越来越多的女性开始出现亚健康，更有许多女性并不知道自己已经患上了亚健康。那么，女性亚健康状态有哪些表现呢?

　　对此，岳阳中医院体检专家作出了以下介绍：

　　一、容易手脚抽筋。

　　手脚抽筋，多是由于体内缺乏钙质和维生素D的缘故，因为钙质和维生素D是维持骨骼硬度和肌肉收缩度的关键因素。

　　二、大量脱发。

　　导致头发大量脱落的因素有心理压力、感染以及不恰当的饮食等，当然也有可能是一些疾病导致的，皮脂腺分泌出现异常也会导致脱发。

　　三、易怒。

　　类似的症状包括情绪易激动、失眠、脾气暴躁、爱哭、形体消瘦等，女性还会出现月经不调的症状。

　　四、眼睛肿、黑眼圈。

　　眼睛浮肿，有黑眼圈通常发生在熬夜或者长时间疲劳之后，需要注意休息。

　　岳阳女性亚健康状态有哪些表现呢?专家建议：女性朋友如出现以上症状应定期的进行检查，及时了解身体的健康状况，预防疾病的发生。