岳阳低血糖最好要定期体检

　　现在我们的物质生活比较丰富，人们的饮食多种多样，很多人养成了不良的饮食习惯，高血糖是目前较多人群患的疾病，但是我们往往会忽略掉低血糖对我们的危害，岳阳中医医院专家指出，低血糖最好要定期体检。

　　低血糖最早出现的症状有：心慌、手抖、出冷汗、面色苍白、四肢冰冷、麻木和无力，同时有头晕、烦躁、焦虑、注意力不集中和精神错乱等神经症状。

　　您是否在工作学习生活中总是感觉注意力不集中，容易疲劳，如果您有如下症状的出现，您最好要做一次全身检查，以便于发现早期症状，早预防、早治疗。

　　岳阳中医医院为了方便人们做全身体检，引进了目前最为先进的TTM热断层扫描成像系统。TTM是针对人体全身的扫描，并且对早期疾病具有较高的诊断率。除此之外，TTM还有一个优势就是它做体检非常快，您只需要站长TTM设备上，完成几个简单动作10分钟即可完成扫描，是目前非常适合人们做全身体检的设备。

　　岳阳中医医院体检中心专家指出，患有低血糖的人们除了要注意定期体检之外，在平时的生活中也要注意如下事项：

　　一、 定时、定量使用胰岛素或口服降糖药。

　　二、 戒烟，少量饮酒或不饮酒，禁忌空腹时饮酒。

　　三、 3准时进餐。若不能准时进餐，应在进餐前吃点水果、果汁或饼干等

　　四、 定期到医院复查，并遵从医嘱，以预防低血糖，特别是要预防低血糖的反复发生。

　　五、 不宜空腹运动。运动前要吃些点心，并保持运动量适当、恒定。

　　六、 为预防夜间低血糖，睡前应适量食用含能量缓释系统碳水化合物的食品。

　　七、 外出时，一定要备些饼干、糖果，出现低血糖先兆时及时食用。

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