体检前的注意事项

　　准确的体检之前，他们可以及时发现和潜在的危险因素，但如果身体检查前的原因，一些因素被忽视，将使体检结果不准确。那么，体检前的注意事项是什么呢?岳阳市中医院建议：严格按照体检前的六分，一定要注意保护自己的健康。

　　避免过度空腹。

　　为了确保测试结果准确，大量的血液测试需要病人空腹。然而，过多的禁食会影响检测结果。如果空腹时间达到18小时以上，一些试验会有异常的结果，如血清胆红素可能会增加，由于空腹时间增加，血糖可以降低很长一段时间，由于空腹血糖。空腹标准是：前一天晚上的血液，尽可能保持日常生活的习惯，正常的饮食;饮食应清淡，饭后不喝咖啡，茶。第二天早上起床后，不吃早饭，喝的少或不喝水，不做早锻炼，从容地去医院等血液。

　　避免太晚的抽血。

　　每一天，人们的新陈代谢总是在波动，而它的代谢率不是一个水平。因此，体检实验室要求7:30到8:30的空腹血，最迟不应该超过十二点。因为太大，因为生理内分泌激素的影响，在体内，使检测值失真。

　　避免情绪波动。

　　应激和情绪会影响神经和内分泌的功能，导致血清中非脂肪酸、乳酸和葡萄糖的增加。所以在身体检查前要控制情绪，保持一个稳定的心态，在测试前，不要来回移动，吃冷饮或吸烟等。

　　避免剧烈运动。

　　运动可以引起血液和体液的变化，即使它是一个温和的活动，它也可以引起内分泌激素水平的水平的生理变化，这会影响结果。因此，前两天的体育锻炼，不做剧烈运动，1小时前，不适宜采取散步等轻度活动。

　　避免油腻饮食。

　　饮食是影响血脂的最重要因素，空腹12小时后检查血脂的要求，一般的晚餐后，除了饮用水，不要吃其他食物。此外，为了保证体检结果的客观准确，受试者在不吃或不吃高脂食物前3天内，不饮酒。

　　避免盲目停药。

　　采血要空腹，但对慢性病患者的治疗应区别对待。如果每天早晨，一些高血压患者服用降压药，停止或推迟服药会引起血压骤升，危险。因此高血压患者应像往常一样服用降压药后，再接受体检。如果你正在服用抗生素或维生素C和减肥药，要在3天内停止接受体检。

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