献血前的注意事项和健康标准

　　献血前注意事项是什么?献血是爱心奉献的体现，使病员解除病痛甚至抢救他们的生命，其价值是无法用金钱来衡量的。那么在此之前要注意哪些事项呢，跟小编一起来了解一下吧。

　　献血前的注意事项：

　　1.献血前要吃早餐

　　献血前一晚要保持良好睡眠，不宜做剧烈运动。献血前不能空腹，献血当日早晨应吃些清淡饮食，如稀饭、馒头、面包、鸡蛋等，以免在献血过程中出现头晕、心慌、出汗等反应。

　　2.献血前几天应吃素

　　献血前注意事项是什么?为了确保血液质量，避免献血者在献血过程中出现意外情况，献血前几日应以吃素食为主，最好少进油腻食物;不要食用虾蟹等蛋白质过高的食物，以免蛋白变质，致使血液中出现过敏物质。

　　3.献血前不要吃药

　　献血前三天最好不要吃药，如阿司匹林、头孢拉定，思凯通，彼妥，维生素e、消炎痛、潘生丁、氨茶碱、氯霉素及抗过敏药物等，这些药对受血者有严重影响，也对献血后恢复有影响。

　　4.献血前这些东西不宜吃

　　尤其是烈酒，献血前两小时饮用烈酒超过一两，检验会不过关，不要吃荷氏薄荷糖(深蓝色那种)，不要吃鱼、肉、油条、油饼、蛋、奶、高脂肪、高蛋白食物，大量花生，瓜子，豆制品，以免影响化验结果和血液质量，但也不要空腹献血，可以吃些清淡食物，如白馒头、稀饭等;多喝水，最好是糖水。

　　5.献血前一天不能喝酒

　　献血的前一天晚上不要吃得过饱，献血的前两餐不要饮酒，更不能饮烈性酒。吃清淡食品，不要吃肉、鱼、蛋、牛奶以及豆制品等食物，以防止血液浑浊，影响血液质量。

　　医学专家指出，献血前一般不需要特殊膳食，在献血前可以喝300～500毫升的饮品，以选择红糖水、蜂蜜水、白糖水、含糖果汁、纯果汁等为宜。

　　献血的体检标准有哪些?

　　1.年龄：18～55周岁。

　　2.体重：男>=50千克，女>=45千克。

　　3.血压12～20/8～12千帕(90～140/60～90毫米汞柱)，脉压差>=4千帕(>=30毫米汞柱)。

　　4.脉搏：60～100次/分，高度耐力的运动员〉=50次/分。

　　5.体温正常。

　　6.皮肤无黄染，无创面感染，无大面积皮肤病，浅表淋巴结无明显肿大。

　　7.五官无严重疾病，巩膜无黄染，甲状腺不肿大。

　　8.四肢无严重残疾，无严重功能性障碍及关节无红肿。

　　9.胸部：心肺正常(心脏生理性杂音可视为正常)。

　　10.腹部：腹平软，无肿块、无压痛，肝脾不肿大。相关阅读：全身体检项目及注意事项