肾结石要注意哪些事项

　　岳阳中医医院体检中心专家提醒：已经患上了肾结石应该积极的进行配合治疗，还要注意肾结石患者需要注意的事项，也好配合的做好医生来保障身体健康的恢复。

　　肾结石要注意哪些事项

　　1、多喝水：不论你结石属于哪一类，最重要的预防之道是提高水分的摄取量。水能稀释尿液，并防止高浓度的盐类及矿物质聚积成结石。合适的饮水量是达到一天排2升的尿液，就算足够。

　　2、补充纤维素：加食米糠，可以防止结石发生。

　　3、吃富含维生素A食物：维生素A维持尿道内膜健康所必要的物质，也有助于阻碍结石复发。

　　4、补充营养素：氧化镁、氯化镁、维生素B6蛋白质分解酵素、维生素A乳剂等都是肾结石病患者不错的选择。

　　5、多吃西瓜：西瓜是天然的利尿剂。要经常吃西皿，且要单独吃，不与其他食物并用。西瓜有清净体内的作用，但勿与其他食物同时食用。

　　肾结石患者不能吃的食物有以下几点：

　　1、肉类、动物内脏：专家表示，控制肉类和动物内脏的摄入量，因为肉类代谢产生尿酸，动物内脏是高嘌呤食物，分解代谢也会产生高血尿酸，而尿酸是形成结石的成份。因此，日常饮食应以素食为主，多食含纤维素丰富的食品。

　　2、啤酒：啤酒对促进消化、有美容养颜有一定的功效，但是注意把握度。因为酿啤酒的麦芽汁中含有钙、草酸、乌核苷酸和嘌呤核苷酸等酸性物质，他们相互所用，可使人体内的尿酸增加，成为肾结石的重要诱因。

　　3、勿吃富含草酸盐的食物：大约60%的结石属于草酸钙结石。因此，应限量摄取富含草酸的食物，包括豆类、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘蓝菜科的蔬菜。

　　4、控制钙的摄取量:结石中有兜%是由钙或含钙的产品形成的。

　　5、注意蛋白质的摄取:肾结石与蛋白质的摄取量有直接的关联。蛋白质容易使尿液里出现尿酸、钙及磷，导致结石的形成。

　　以上就是“”肾结石要注意哪些事项“的全部内容。岳阳中医医院体检中心专家温馨提醒：事实上，肾结石的危害主要表现有很多，长期肾盂积水、排尿困难、梗阻上部压力过大、肾脏血流减少、肾功能减小、会导致肾萎缩小、甚至失去肾功能，针对结石病，应尽早的进行针对性的治疗。